L'altruisme, le secret d'une bonne ambiance au travail
Avoir de meilleures relations avec ses collègues sans se faire marcher sur les pieds ? C'est possible, en étant altruiste.
Si l'altruisme nous évoque le monde associatif, il est aussi indispensable de le pratiquer dans l'univers professionnel. Le stress, la fatigue et la culpabilité sont des sentiments qui peuvent naître sur notre lieu de travail, notamment à cause de la montée de l'individualisme. La cohésion et le lien social sont mis de côté par certaines entreprises, tandis que l'égoïsme est parfois vu comme un facteur de réussite, au détriment de la gentillesse, associée à de la naïveté, voire même à l'échec.
"On pourrait penser que l’altruisme est une valeur très éloignée du monde de l’entreprise, qui est plus souvent régie par les idées de compétition, de résultats et de bénéfices. Or, ce n’est pas le cas", affirme Alexandra de Roulhac, coach du bonheur en région parisienne. D'après une étude Ipsos, "Comprendre et améliorer le bien-être au travail", datant de 2016, l'altruisme contribuerait fortement au bonheur des salariés. En effet, pouvoir compter sur le soutien de ses collègues en cas de difficulté est l'un des principaux facteurs de bien-être au travail.
La qualité des relations humaines est donc primordiale, comme en témoigne la professionnelle de la pensée positive : "L'altruisme permet une meilleure communication, un meilleur travail d'équipe et redonne du sens aux missions".
Comment devenir plus altruiste au travail ?
"C’est faire des petites choses simples comme prendre le temps pour accompagner un nouveau collègue, lui transmettre les ficelles du métier et l’aider à s’intégrer dans l’équipe", explique Alexandra de Roulhac, qui intervient souvent dans le monde de l'entreprise. Cette dernière ajoute que la jalousie est un véritable frein au bien-être d'un groupe, à l'inverse, être agréable et transparent avec ses collègues permet d'entretenir des relations saines.
Le manager, lui, se doit d'être une figure inspirante et non redoutée par ses collaborateurs. En étant attentif et en encourageant ses troupes, la productivité et la performance de celles-ci n'en seront que meilleures. Un procédé gagnant/gagnant.
Être altruiste sans se faire marcher dessus, c'est possible ?
Ambition et altruisme ne sont pas du tout incompatibles. "Il y a les carriéristes qui vont vouloir casser les autres, c'est sûr, mais il y a aussi ceux qui vont créer une dynamique de groupe, une entraide, qui les pousseront encore plus loin dans leurs objectifs professionnels", assure la coach du bonheur.
L’altruisme, ainsi que la gentillesse, peuvent être confondus avec la crainte de dire "non" aux autres. Au contraire, ces valeurs permettent de refuser quelque chose dans le cadre du travail en gardant des relations saines avec son entourage. "Ceux qui disent 'oui' à tout sont soit des gens qui ont un besoin de reconnaissance soit qui ont peur, il ne s'agit même pas de gentillesse, car au même titre que l'altruisme, elle s'illustre à travers des actions désintéressées", atteste Alexandra de Roulhac.
Par Julia Kadri passé sur Marie Claire.