1ère coach du bonheur en France

Bonjour les happyculteurs et bienvenue dans un monde meilleur.

 Votre (plus beau) défi : expérimenter le bonheur !

Coach du bonheur® ré-enchante la vie professionnelle et personnelle pour plus d’accomplissement et de performance individuelle et collective depuis 2009.

Que vous soyez un particulier en quête de bonheur ou une entreprise soucieuse du bien-être de ses collaborateurs, je vous accompagne à travers le coaching orienté solution et des programmes sur-mesure à distance ou en présentiel partout en France.

Mon rôle consiste à vous donner des clefs pour booster votre confiance en soi, votre leadership et libérer tout votre potentiel durablement.

Il ne suffit pas de vouloir devenir la meilleure version de soi-même mais d’aller chercher ce qu’il y a de meilleur à l’intérieur.

Ma devise : et si vous deveniez (enfin) votre meilleur ami ?

 

1ère coach du bonheur en France

Cultivez le bonheur
où que vous soyez

Coaching | Atelier | Formation
pour particuliers et entreprises en individuel, en groupe, en physique et à distance

Coaching personnel Avec Alexandra de Roulhac

Le bonheur est en vous
Coaching personnel

Pour les particuliers qui veulent être heureux dans leur vie, faire la paix avec leur passé et en finir définitivement avec les relations toxiques, la culpabilité, les croyances limitantes...
Ma mission : reprendre une totale confiance en vous pour réaliser vos objectifs de vie les plus sages comme les plus fous.

Coaching entreprise avec Alexandra de Roulhac

Le bonheur au travail
Coaching, atelier et formation en entreprise

Pour les entreprises soucieuses du bien-être des salariés qui veulent sensibiliser les équipes sur le management altruiste, le leadership, les relations de vente.
Ma mission : libérer le potentiel de chacun et aller vers plus de performance individuelle et collective.

formation au coaching avec Alexandra de Roulhac

La culture du bonheur
Formation à ma méthode

Pour les futurs coachs de vie avec cette ambition : propager toujours plus de paix et de sérénité dans ce monde.
 Des méthodes et des outils alignés à vos valeurs pour aider au mieux vos clients, leur offrir la plus belle des transformations et faire de vous un coach qu'on recommande.

Qui est Alexandra
coach du bonheur ?

Coach du bonheur® a été fondé en 2009 par Alexandra de Roulhac,

 1ère coach du bonheur en France.

Un objectif : expérimenter le bonheur pour changer son regard sur soi et sur ce monde. Faites du Bonheur votre super pouvoir et vivez (enfin) votre meilleure vie !


Une méthode : des outils de Coaching Orienté Solution, DISC et Forces Motrices,  psychologie positive ainsi qu'une bonne dose d’empathie et  d’optimisme naturel.


le coaching du bonheur se focalise sur le « COMMENT » et non sur le « POURQUOI » dans le but de vous réconcilier avec votre passé, d’Avoir un regard bienveillant avec vous-mêrme et de vous concentrer sur vos atouts.

C’est un véritable voyage en vous-même pour développer votre confiance et estime de soi, savoir dire non, apprivoiser vos peurs.

Il parait que les français sont pessimistes.
Et si nous changions la donne ?

Votre (plus beau) défi : expérimenter le bonheur.

Le succès n'est pas la clé du bonheur, mais le bonheur est la clé du succès

Ici mon livre numérique

C'est pour moi, c'est cadeau !

Téléchargez gratuitement votre e-book et prenez la route du bonheur !

Chacun d’entre nous a naturellement un niveau d'aptitude au bonheur qui lui est propre. Serait-ce une affaire de génétique ? Des travaux de recherche montrent que le « niveau de base du bonheur » est en effet comparable au « niveau de base du poids corporel ».
Les déterminants génétiques seraient responsables de 50% du niveau de bonheur individuel, 10% tiendraient aux conditions de vie et il resterait donc 40% de marge de manœuvre pour agir sur notre niveau de bonheur.

Mon coaching explore cette marge de manœuvre pour aider mes coachés à adopter des stratégies qui stimulent et maintiennent le bonheur.

 J’évoque quelques-uns des thèmes abordés lors des sessions de coaching comme la confiance en soi, la culpabilité, le regard des autres.

Cet ouvrage de développement personnel se veut pragmatique

Une sorte de boussole, indispensable pour prendre la route du bonheur.

Entrée non valide
Please type your full name.
Veuillez rentrer une adresse mail valide.
Ce qu'ils disent

Flasher le QR code pour voir les avis Google

Alexandra est une personne qui est très à l’écoute et sympathique, elle ne juge jamais. Moi qui suis réservée, il m’a été très facile et même agréable de m’ouvrir à elle.
Je n’aurai pas imaginé que les séances que j’aurai avec elle pouvaient autant changer ma vie ! J’ai eu une enfance désastreuse qui m’a donné beaucoup de fausses croyances sur moi, sur la vie, sur ma relation avec les autres. Au fil des séances, Alexandra a réussi à détruire mes croyances nocives, et de faire une sorte de rééducation pour avoir confiance en moi, et de l’estime envers moi-même. Grâce à elle, j’ai appris à me connaître, à savoir ce que je voulais dans la vie, et à prendre goût à vivre.
Leticia M

Notre rencontre fût une révélation comme une renaissance. J'avais l'impression que les gens
m'aimaient que par rapport à ce que je faisais pour eux. Et le pire, c'est que j'en étais arrivée à ce
sentiment !    
 Il m'était impossible de refuser un service, des faire les choses pour moi, de me faire
plaisir !
Je revis ou plutôt je vis enfin à 42 ans...Merci !
Sophie N

Ils me font confiance
et ont expérimenté le bonheur au travail pour plus de performance
Bnp Paribas
Logo Natixis
Mars Food
Total
Journalparfum

Paramétrages de cookies

×

Cookies fonctionnels

Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner. Merci

Mesure d'audience

Ce site utilise des cookies de mesure et d’analyse d’audience, tels que Google Analytics et Google Ads, afin d’évaluer et d’améliorer notre site internet.

Contenus interactifs

Ce site utilise des composants tiers, tels que NotAllowedScript6336ef5aa584dReCAPTCHA, Google NotAllowedScript6336ef5aa563cMaps, MailChimp ou Calameo, qui peuvent déposer des cookies sur votre machine. Si vous décider de bloquer un composant, le contenu ne s’affichera pas

Réseaux sociaux/Vidéos

Des plug-ins de réseaux sociaux et de vidéos, qui exploitent des cookies, sont présents sur ce site web. Ils permettent d’améliorer la convivialité et la promotion du site grâce à différentes interactions sociales.

Session

Veuillez vous connecter pour voir vos activités!

Autres cookies

Ce site web utilise un certain nombre de cookies pour gérer, par exemple, les sessions utilisateurs.

Abonnez-vous à notre Newsletter !

A la poursuite du bonheur :

Copyright 2009-2022 : Fait avec bonheur par clic-web.fr