9 raisons pour dire non au perfectionnisme
Il y a 2 sortes de perfectionnisme.
1. Celui qui est sain, il permet de faire de votre mieux et de progresser.
2. Celui qui est pathologique, il vous freine et vous rend esclave.
Vous êtes perfectionniste car vous percevez la réalité à travers vos peurs et des croyances limitantes comme : "ce que je fais n’est jamais suffisant", "il faut être parfait pour être aimé ou estimé", "tout doit être parfait".
La relation avec vous-même est faussée par vos conditionnements de l’enfance.
Les avantages de vous en débarrasser :
1. Vous entreprendrez et irez jusqu’au bout des choses car votre désir de réussir sera plus grande que la peur de l’échec.
2. Vous vous sentirez à l’aise en public et confronterez vos idées car vous n’aurez pas peur du jugement.
3. Vous vous construirez plus facilement.
4. Vous serez moins sujet aux dépendances (à la chirurgie esthétique, dépendance du regard de l’autre etc…).
5. Vous supporterez l’échec.
6. Vous serez vraiment content de réussir (cela ne vous semblera pas seulement normal).
7. Vous n’aurez plus peur de ne pas être à la hauteur
8. Vos relations avec vos proches seront plus harmonieuses et plus saines.
9. Vous serez beaucoup plus heureux, satisfait, en paix avec vous-même !
Vous ne tolérez guère un défaut, une faille, une faiblesse morale ou psychologique en vous-mêmes. Vous vous acharnez donc à les corriger, vous avez honte, vous éprouvez de la rage ou du dégoût envers vous-mêmes car vous ne répondez ni aux attentes des autres ni à l’image idéale que vous vous êtes construites.
La perfection est une utopie donc vous ne pourrez jamais l’atteindre.
Vous avez le droit d’être parfaitement imparfait !
Offrez-vous donc ce privilège dès maintenant !