Les quatre pouvoirs

Parfois une parole, un rejet, une humiliation  peuvent nous faire réagir d'une façon irrationnelle. J'imagine que vous avez déjà entendu  des exclamations comme :" ils me rendent fou". Il y a là une victimisation personnelle  face aux autres. Nous avons deux pouvoirs "privés" et deux pouvoirs "publics". Les deux premiers sont celui du "penser" et du "ressentir". Les deux autres sont celui du "parler" et de "l'agir". Rester connecté à ces quatre pouvoirs permettent de répondre et de réagir aux situations de la vie et nous donnent la possibilité d'être proactif et non plus réactifs. Quand nous en prenons conscience, nous constatons que l'hyperémotivité dont nous faisons preuve parfois lors d'une critique par exemple  devient tout simplement une perte de nos pouvoirs personnels, c'est comme si nous avions cédé celui du "ressentir" à une autre personne. Ce n'est plus notre côté  adulte qui réagit mais notre côté enfant. Si un stimulus extérieur  nous fait réagir d'une façon excessive, il a peut être réveillé en nous des blessures anciennes : rejet, abandon, injustice, humiliation, trahison. Le coaching va permettre de passer d'un stade réactif à un stade proactif. Le réactif vit comme si les actions  des autres influaient sur les siennes au point de ne pouvoir réagir autrement. Il est important de contrôler ses émotions. Nous sommes responsables de nos actes et de nos paroles mais pas du choc et des réactions qu'elles suscitent.

Pour être acteur de sa vie, il est important de se connecter à ces quatre pouvoirs, et de se les approprier en appréciant pleinement le fait d'être responsable de ses pensées, de ses sensations, de ses paroles et de ses actions.

Paramétrages de cookies

×

Cookies fonctionnels

Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner. Merci

Mesure d'audience

Ce site utilise des cookies de mesure et d’analyse d’audience, tels que Google Analytics et Google Ads, afin d’évaluer et d’améliorer notre site internet.

Contenus interactifs

Ce site utilise des composants tiers, tels que NotAllowedScript6337787add4fcReCAPTCHA, Google NotAllowedScript6337787add382Maps, MailChimp ou Calameo, qui peuvent déposer des cookies sur votre machine. Si vous décider de bloquer un composant, le contenu ne s’affichera pas

Réseaux sociaux/Vidéos

Des plug-ins de réseaux sociaux et de vidéos, qui exploitent des cookies, sont présents sur ce site web. Ils permettent d’améliorer la convivialité et la promotion du site grâce à différentes interactions sociales.

Session

Veuillez vous connecter pour voir vos activités!

Autres cookies

Ce site web utilise un certain nombre de cookies pour gérer, par exemple, les sessions utilisateurs.

Abonnez-vous à notre Newsletter !

A la poursuite du bonheur :

Copyright 2009-2022 : Fait avec bonheur par clic-web.fr